Steunend(-structurerend) behandelcontact

Een behandeling bij CAGGB bestaat vaak uit steunende en/of structurerende gesprekken. Praten met een hulpverlener is een manier om problemen stap voor stap beter te begrijpen. Hierdoor zul je er meer grip op krijgen. 

Tijdens die gesprekken worden bijvoorbeeld het verband tussen klachten, je leefomstandigheden, ingrijpende gebeurtenissen en je persoonlijkheidskenmerken besproken. Meestal houden al die dingen verband met jouw problemen en belemmeringen.

Emoties (wat je voelt) en gedrag (wat je doet) kunnen het gevolg zijn van je eigen overtuigingen en gedachtes. Door aan je gedachtes en gedrag te werken, verminderen ook je klachten.

Vaak zijn deze gesprekken samen met je ouders of verzorgers en als de problemen zich op school voordoen, kan ook een docent of mentor worden betrokken. Tijdens de gesprekken wordt jou en je omgeving geleerd hoe je dingen kunt veranderen zodat het beter met je gaat.